18:31 Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008 | |
 Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени. Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма. Название книги: Лучшие дыхательные практики Востока Автор: И-Шен Дата выхода: 2008 Издатель: Вектор Страниц в книге: 38 Формат файла: RTF Язык книги Русский Размер файла: 10,78 мб Скачать Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008 Скачать с turbobit.net Скачать с dfiles.ru Скачать с uploaded.net | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |