15:12 Томас Ханна - Искусство не стареть | |
 Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет. Название книги: Искусство не стареть Автор: Томас Ханна Год издания: 2013 Издатель книги: Питер Количество страниц: 224 с. , илл. Формат файла: PDF Язык книги Русский Размер файла: 67 мб Скачать Томас Ханна - Искусство не стареть Скачать с turbobit.net Скачать с dfiles.ru Скачать с uploaded.net | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |